Привет, мне 6 лет, нет не так, я на Земле с 2005 года :), я люблю плавание, мультики, каратэ, рисовать и лепить фигурки. Хочу найти новых друзей.
Позже допишу еще :)
Позже допишу еще :)
среда, 28 октября 2020 г.
вторник, 27 октября 2020 г.
Swimming technique 100IM 6&7 years old boy. Chronology of training of swimming
Chronology of training of swimming. Video
Прогресс обучения, в том числе обучение спортивному плаванию детей очень хорошо виден в хронологии. Итак, хронология нашего движения. Будем смотреть на примере 100м комплексного плавания, как наиболее показательной и сложной в техническом отношении дистанции для детей:
Видео первое, точнее нулевое, начало координат. 26.10.2011
Swimming technique 100IM. 6 years old boy
Уже традиционный заплыв, 100м комплексное плавание. Что изменилось за месяц.
Видео. 100м комплексное плавание, техника.
Прошло еще три с хвостиком месяца. Обучение плаванию, как выпиливание серфа, только длительней:)
Плывем: 100м комплексное плавание, техника. 4 апреля 2012. 2.10,47
Обучение спортивному плаванию. 100м комплексное плавание на технику.
Конец сезона
Плывем: 100м комплексное плавание, техника. 10июня 2012. 1.54,79
Начало сезона 2012/13. 9 октября 2012. Swimming technique 100m IM комплексное плавание на технику. 1.49,84
Новогодний сухой старт
2 января 2013. Swimming technique 100m IM комплексное плавание на технику. 1.49,79
Ну вот и конец сезона 2012-13
10 мая 2013. Swimming technique 100m IM комплекс на технику. Немного усовершенствованная спина.
1.40,63
Начало сезона 2013-14. В середине сентября плыли на соревнованиях в Беларуси 1.30,43 - ужас летящий на крыльях. Я даже успел засечь время стартовой реакции - 1,87:)). Еще раз убедились, ранние старты до декабря - бестолковы.
2 октября 2013 .Swimming technique 100m IM комплекс на технику 1.52,36
Прогресс обучения, в том числе обучение спортивному плаванию детей очень хорошо виден в хронологии. Итак, хронология нашего движения. Будем смотреть на примере 100м комплексного плавания, как наиболее показательной и сложной в техническом отношении дистанции для детей:
Видео первое, точнее нулевое, начало координат. 26.10.2011
Swimming technique 100IM. 6 years old boy
Уже традиционный заплыв, 100м комплексное плавание. Что изменилось за месяц.
Видео. 100м комплексное плавание, техника.
Прошло еще три с хвостиком месяца. Обучение плаванию, как выпиливание серфа, только длительней:)
Плывем: 100м комплексное плавание, техника. 4 апреля 2012. 2.10,47
Обучение спортивному плаванию. 100м комплексное плавание на технику.
Конец сезона
Плывем: 100м комплексное плавание, техника. 10июня 2012. 1.54,79
Начало сезона 2012/13. 9 октября 2012. Swimming technique 100m IM комплексное плавание на технику. 1.49,84
Новогодний сухой старт
2 января 2013. Swimming technique 100m IM комплексное плавание на технику. 1.49,79
Ну вот и конец сезона 2012-13
10 мая 2013. Swimming technique 100m IM комплекс на технику. Немного усовершенствованная спина.
1.40,63
Начало сезона 2013-14. В середине сентября плыли на соревнованиях в Беларуси 1.30,43 - ужас летящий на крыльях. Я даже успел засечь время стартовой реакции - 1,87:)). Еще раз убедились, ранние старты до декабря - бестолковы.
2 октября 2013 .Swimming technique 100m IM комплекс на технику 1.52,36
четверг, 16 января 2014 г.
Swimming technique. Underwater backstroke dolphin kicks, 25m. Chronology.
Underwater backstroke dolphin kicks, 25m 8years old 25.10.13
24,07
Underwater backstroke dolphin kicks II. 25m 8years old 14.01.14
21,69
24,07
Underwater backstroke dolphin kicks II. 25m 8years old 14.01.14
21,69
среда, 27 ноября 2013 г.
воскресенье, 20 октября 2013 г.
400m Freestyle & 200m Backstroke in 25m pool.8Y
Начали сезон. Как всегда, долго запрягаем, в этот раз больше чем 1,5 месяца
18.04.13 400m Freestyle - 6.35,50
19.04.13 200m Backstroke - 3.24,00
Заплывы на качество. Техника и повороты. Старт из воды.
18.04.13 400m Freestyle - 6.35,50
19.04.13 200m Backstroke - 3.24,00
Заплывы на качество. Техника и повороты. Старт из воды.
четверг, 22 августа 2013 г.
200m FLY
Купаясь в бассейне в ожидании моря решили, а не проплыть ли 200m FLY? Не скорости ради, а просто посмотреть, как она техника и ритм, устойчивы?
Задача: проплыть на технику, с ровной скоростью, акцент на красивые повороты и выходы.
Старт из воды 27,12 - 30,25- 31,72- 30,35 -30,12 -29,53 - 29,74 - 25,76. 3,54,59
Субъективные ощущения - легко и без затруднений... получился даже негативный сплит.
14-15 ц. на 25м
Задача: проплыть на технику, с ровной скоростью, акцент на красивые повороты и выходы.
Старт из воды 27,12 - 30,25- 31,72- 30,35 -30,12 -29,53 - 29,74 - 25,76. 3,54,59
Субъективные ощущения - легко и без затруднений... получился даже негативный сплит.
14-15 ц. на 25м
воскресенье, 28 июля 2013 г.
Online Internet translation Swimming BCN 2013
Интернет трансляция чемпионата мира по плаванию барселона 2013, Качество приемлемое
The Internet translation. Swimming Barcelona 2013
http://tv.jampo.tv/play/channel/eurosport/
The Internet translation. Swimming Barcelona 2013
http://tv.jampo.tv/play/channel/eurosport/
понедельник, 22 июля 2013 г.
Champion. To see chance and to use it.
Not champion. To see chance and to get a fright
Смотрю BCN 2013. И опять ловлю себя на мысли. Это жалкие доли секунды, но дело не в них.
 |
| BCN2013. OW 10km. Start |
Чемпионский характер: увидеть шанс и реализовать его...
Нечемпионский характер: увидеть шанс и испугаться...
суббота, 22 июня 2013 г.
Итоги плавательного сезона 2012-2013. Video Swimming 100m Butterfly 7 Years Old Boy
Все. Наплавались:))
Последнее:
Swimming 100m Butterfly 7 Years Old Boy - 1.26,19
Что можно сказать за год.
1. Получилось очень мало стартов, всего 4 официальных.
2. Ни одного пропуска по болезни за год.
3. Первый раз стартанули 100 бат и 200 кп.
4. Освоили все технические элементы. Последний - поворот спина-брасс на боку.
5. Ну и самое показательное:истерли в хлам износили 6 плавок, хлороустойчивых. И 3 пары очков. ( Лучшие очки по долгожительности в хлоре - шведские Malmsten живы до сих пор, заменили только резинку - 12 мес, TYR - 6 месяцев, хуже всех оказался силикон в SPEEDO - 5 месяца).
Swimming 100m Butterfly - 1.26,19
Последнее:
Swimming 100m Butterfly 7 Years Old Boy - 1.26,19
Что можно сказать за год.
1. Получилось очень мало стартов, всего 4 официальных.
2. Ни одного пропуска по болезни за год.
3. Первый раз стартанули 100 бат и 200 кп.
4. Освоили все технические элементы. Последний - поворот спина-брасс на боку.
5. Ну и самое показательное:
Swimming 100m Butterfly - 1.26,19
среда, 19 июня 2013 г.
Swimming 200m IM 7Years old
Привет с Плюга.
Мы собирались поехать в Брест 18-20 июня на открытое перенство Брестского центра олимпийского резерва.
И мы поехали, но доблестные пограничники сняли нас с поезда в Овруче.
Через два часа мы попытались пересечь границу на автопереходе. Вернули.
Пришлось гормоны выплескивать дома в родной ванне.
Курсовка 200м комплекс, первый раз плыли в соревновательном темпе.
200m IM - 3.03,42 получилось нереально быстро, не поверил секундомеру поверил видеоповтору.
Есть пара ошибок, а в целом хорошо :))
PS. перед поездкой уточняйте все у офицальных лиц. Погранкомитет, посольство etc. Никому нельзя верить, даже на полслова.
Да и не покупайте жд билеты в Укрзализныце по платежной карте, продавать - они продают, а вот механизм возврата не отработан, возврат денег только в Киеве, в центральном офисе.
Мы собирались поехать в Брест 18-20 июня на открытое перенство Брестского центра олимпийского резерва.
И мы поехали, но доблестные пограничники сняли нас с поезда в Овруче.
Через два часа мы попытались пересечь границу на автопереходе. Вернули.
Пришлось гормоны выплескивать дома в родной ванне.
Курсовка 200м комплекс, первый раз плыли в соревновательном темпе.
200m IM - 3.03,42 получилось нереально быстро, не поверил секундомеру поверил видеоповтору.
Есть пара ошибок, а в целом хорошо :))
PS. перед поездкой уточняйте все у офицальных лиц. Погранкомитет, посольство etc. Никому нельзя верить, даже на полслова.
Да и не покупайте жд билеты в Укрзализныце по платежной карте, продавать - они продают, а вот механизм возврата не отработан, возврат денег только в Киеве, в центральном офисе.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)